とうとう8月も最終日！暑さや繁忙期に追われた8月、お仕事を頑張った自分をまずはねぎらいませんか。夏の疲れが出やすい時期だからこそ、心と体をリセットする時間が大切です。9月は、涼やかな風とともに新しいリズムを整える絶好のタイミング。少し足を伸ばして自然に癒される旅に出たり、美味しい旬の食材で季節を味わったりするのもおすすめです。夏から秋への変わり目は、切り替えの季節。小さな休暇を上手に取り入れることで、次の挑戦への活力が生まれます。8月を駆け抜けた自分に「おつかれさま」を贈り、9月を新しい一歩の月にしてみませんか。